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ダンスやエアロが大好き♪フィットネスクラブに日々出没中!

5.花びらギザギザ~♪

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★マンションってーのは下の階に気をつかうよねー

「千鳥」のノブさんのお部屋の真下はなんと
「サンドウィッチマン」の伊達さんのお宅だそうで。。

8歳と10歳のお子さんたちは忍者のように歩くってww

気を使いますなぁ。。


いくら気を付けてても
子供はいきなり走り出すからねー


今日もうちの上の階は
バタバタとにぎやかですわー

小学低学年の女の子と
高学年の男の子いたしー

なんか楽しそうにバタバタ走ってるわーww


ほぼ一人暮らしのワタシは
まぁ走ることは無いけど

たまーにエアロのコリオ練習してたりで
ちょっとはじたばたしてるかも。。

でもスリッパ履いたまま踊る真似程度だし
そんなに響くようなことは無いかな。。


それよりも心配なのが
ちょっと前に買ったブルブルマッサージ

fc2blog_202107042209426bd.jpg


ジムから戻るのは夕方5時半ごろ。。
帰ったら毎日のように使ってるけど。。

いつもレベル2くらいだから
結構ブルブル強めかなー

どのくらい響いてるのか。。
気になりますーー


座布団敷いてその上にのっけて
使っているから大丈夫とは思うけど。。


そのうち。。
怒鳴りこまれたりしてー




本日のジム活~


ちゃみZUMBA!

安定の人気
安定の楽しさですねー


楽しすぎてはしゃぎすぎて
まだ10月の半ばだけど
気分はもうすっかりハロウィン

なりきりミニオンTシャツにて参戦


今日は仮装ですか~


ってちゃみセンセ。。
やんわ~り注意されたのかな








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のの雪

Author:のの雪
大阪でダンスに出会い10年ほどほぼ毎日スタジオに通うが、自分の限界を知り~その後は健康と体系維持のためフィットネスクラブに通い始めました~ダンスフィットネスから~エアロ・ZUMBAをかじりだして数年が経ち~夫の転勤で埼玉県民となりステップもするようになり~2年後に東京転勤となりさらにエアロとステップにドはまりし東京近郊でフィットネス三昧の2年後。。。夫の実家近くに帰郷し広島県民となりました。コチラではUBOUNDやファイドゥなどRADICALプログラムにもチャレンジ(2020年現在)身体を動かすことが好きでスタジオを盛り上げるのも大好き!体の続く限り踊り続けたい!
今後の毎日を楽しく過ごしていくためにも、しなやかな体とやわらか頭をキープ出来たらいいな。

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