05
2
4
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
   

ダンスやエアロが大好き♪フィットネスクラブに日々出没中!

5.花びらギザギザ~♪

最新記事一覧

★スタジオプログラムがもう少しバランスよくあればなぁ。。 May 07, 2021
★広島も100人越え!?隠れを入れたら倍以上かも May 06, 2021
★GW特別プログラムも気づけばラストじゃないですか~ May 05, 2021
★コロナの波がじわじわと確実に押し寄せてきている May 03, 2021
★GW特別プログラムはランチタイムエアロに参戦 May 01, 2021

★大阪ついに1000人越えでほんとにあかんやつや。。

ワタシの実家は大阪。。
おととしのクリスマスあたりに帰ったきりです。。

このゴールデンウィークにはとても帰れそうもなく。。
まぁ。。当分帰れるはずもなく。。
もし万が一親が感染しても。。
きっと。。会いに行けるわけでもなく。。

親は年寄りなので、
人ごみに出ることはほとんどないので、
感染の可能性は低いけども。。
それでも病院とかデイサービスとかは行くらしく。。

もし。。感染でもしたなら。。


悪いほうへ。。悪いほうへ考えてしまうよね。。




火曜日の夫クンは
お昼はお義母さまと食べるのが恒例。。

なので、ワタシはひとり早めのお昼をして~
1時からのファイドゥに照準を合わせます~

その隙間時間にもタケノコ料理作りました~
夫クンが実家にお持ち帰りするセット完成~

fc2blog_20210413205012f25.jpg




いい感じに帰ってきた夫クンと一緒に
車でジムへ~雨も降っているしね



中西ファイドゥ
喜岡ちゃんエアロ~
しげまいエアロ~

と3本続けて一気に参戦~~


本日のジム活も頑張りました~

あ~楽しかったぁ~


帰りは徒歩なので
雨もほぼほぼ止んでくれて助かりました







欲しいと思ったらすぐ買える!楽天市場は24時間営業中




関連記事
スポンサーサイト



theme : フィットネス・トレーニング
genre : ヘルス・ダイエット

Secret

楽天市場

ブログランキング参加中!

応援ありがとうございます♪
 にほんブログ村 健康ブログ フィットネスへ

マイリンク

Let's shopping

楽天市場
楽天カード
楽天デリバリー
楽天トラベル
楽天ビューティ

【生活・総合】
おうちでイオン イオンショップ
イオンカードセレクト
AEON de WINE
イトーヨーカドーネット通販
タカシマヤ楽天市場店
ベルメゾンネット
Yahoo!ショッピング
LOHACO ロハコ

【ダンス・フィットネス】
アーコイリス
and-a-stnd
MJ DIVA
LABODY
Wstudio
ダンスナウキッズストアー
Dance ShoowTime楽天市場店
BA select
fullsky
ファンキーフルーツ
BABYDOLL ベビードール
Meik
マスカラスジャムショップ
LATTACHE
リップルミドル
リトルウッド

【ヘルス・ビューティー】
アスタリフト
オルビス オンライン
サントリーウエルネス
DHCオンラインショップ
トライアルセット約10日分 ≪DERMED≫
ドクターシーラボ
ハウスオブローゼ
ファンケル オンライン
マナラ
モノルル
ロクシタン
脱毛エステサロンラ・ヴォーグ
クックパッド ダイエット
ローカロ生活

【ファッション・グッズ】
UGG(R)公式サイト
ahaaha(アハアハ)
AMO'S STYLE
イーザッカマニアストアーズ
イマージュネット
ecoloco(エコロコ)
おさいふやさん
quatre feuilles カトルフィーユ
鎌倉サンデーマート
Kanmi.
靴下屋 タイツレギンスTabio
クロックス
グローバルワーク
GRAN SAC’S 楽天市場店
SM2(サマンサモスモス)
Z-CRAFT
スタイルデポ
studio CLIP/スタディオクリップ
soulberry
Triumph
ナチュラルセンス
PAOPAO
PATY
HEART MARKET 楽天市場店
帽子屋 Handy Caps
ファッションウォーカー
FELISSIMO フェリシモ
ライトオン楽天市場店
ワコールウェブストア

【インテリア・雑貨・家電】
Afternoon Tea
R.O.U 楽天市場店
ジャパネットたかた
ショップジャパン
Dyson公式 楽天市場店
DOUBLEDAY Onlineshop
ディノス楽天市場店
東急ハンズ 楽天市場店
ニトリ
インテリアroomy garden
ロフトネットストア

【その他】
ETCカード
お名前.com
カルディコーヒーファーム
東京みやげ KIOSKモール
ゴディバ(GODIVA)
成城石井 楽天市場店
ブランディア
タウンワーク
チケットぴあ

プロフィール

のの雪

Author:のの雪
大阪でダンスに出会い10年ほどほぼ毎日スタジオに通うが、自分の限界を知り~その後は健康と体系維持のためフィットネスクラブに通い始めました~ダンスフィットネスから~エアロ・ZUMBAをかじりだして数年が経ち~夫の転勤で埼玉県民となりステップもするようになり~2年後に東京転勤となりさらにエアロとステップにドはまりし東京近郊でフィットネス三昧の2年後。。。夫の実家近くに帰郷し広島県民となりました。コチラではUBOUNDやファイドゥなどRADICALプログラムにもチャレンジ(2020年現在)身体を動かすことが好きでスタジオを盛り上げるのも大好き!体の続く限り踊り続けたい!
今後の毎日を楽しく過ごしていくためにも、しなやかな体とやわらか頭をキープ出来たらいいな。

カテゴリ

アルバム

Twitter

nonotsubuをフォローしましょう

RSSリンクの表示

検索フォーム

ブロとも申請フォーム

この人とブロともになる

QRコード

QR

20170119~